MC Thanh Trang Cà phê sáng của VTV3 mang bầu vẫn xinh tươi “lên sóng“ chẳng ai biết
Xuất phát điểm là một trong những hotgirl đình đám Hà Thành, top 5 Miss teen 2008, top 20 bán kết kv miền Bắc của Hoa hậu thế giới người Việt năm 2010, vậy nhưng cô gái có gương mặt xinh xắn cùng nụ cười duyên Thanh Trang (sinh năm 1989) lại không đi theo hướng hoạt động nghệ thuật mà lựa chọn gắn bó lâu dài với nghề dẫn trương trình.
Qua nhiều năm làm việc với tinh thần nghiêm túc, MC Thanh Trang đã được khán giả truyền hình yêu mến, nhớ mặt biết tên qua các chương trình Cà phê sáng của VTV3, Bản tin nóng của VTV Cab, 3S+ của VTC, Xe và đam mê của QPVN….
MC Thanh Trang là gương mặt người dẫn chương trình truyền hình được khán giả yêu mến.
Nữ MC sinh năm 1989 gây ấn tượng với lối dẫn tự nhiên, duyên dáng và nụ cười tươi.
Đầu năm 2017, nữ MC xinh đẹp hạnh phúc đón nhận tin vui mang bầu con gái đầu lòng. Một điều thú vị ít ai biết, đó là Thanh Trang đã đảm nhận việc lên sóng các chương trình truyền hình đến tận khi ở tuần thứ 26 của thai kỳ.
Cùng trò chuyện với Thanh Trang để nghe nữ MC chia sẻ những kinh nghiệm bầu bí cùng bí mật hậu trường thú vị của một “mẹ bầu” dẫn sóng truyền hình.
Mang bầu vẫn dậy từ 4 giờ sáng để chuẩn bị lên hình “Cà phê sáng” của VTV3
Cảm xúc của chị như thế nào khi phát hiện mình mang bầu?
Dĩ nhiên là rất hạnh phúc, háo hức, hồi hộp nhưng cũng không tránh khỏi lo lắng vì đây là lần đầu tôi mang thai.
Việc mang bầu có ảnh hưởng đến công việc hiện tại của chị ở Đài truyền hình?
Vì tính chất công việc, người dẫn chương trình Cà phê sáng của VTV3 phải dậy từ 4 giờ để make up, chuẩn bị nội dung, 6 giờ có mặt ở Đài truyền hình sẵn sàng “lên sóng” trực tiếp nên thời gian đầu mang bầu, nhiều khi tôi thèm ngủ vô cùng.
Một vấn đề nữa, đó là phụ nữ mang bầu thì không được mặc đồ quá bó. Với những chương trình chỉ quay thân trên thì MC có thể thoải mái lựa chọn trang phục. Vậy nhưng với những chương trình quay toàn thân như Cà phê sáng thì lại khá “đau đầu”.
Thanh Trang tự tin lên sóng Cà phê sáng khi đang mang bầu.
Bầu bí nhưng nhờ biết lựa chọn trang phục hợp lý nên MC Thanh Trang trông vẫn rất gọn gàng, quyến rũ.
Chị có kỷ niệm nào thú vị đáng nhớ khi bầu bí vẫn tham gia dẫn chương trình?
Kỷ niệm thì rất nhiều, nhưng có một câu chuyện rất đáng nhớ đó là khi tôi đi quay phóng sự Yoga Dance cho chương trình Cà phê sáng với VTV3. Lúc đó tôi chưa phát hiện có bầu nên đã tập yoga rất “ác” và toàn tập động tác khó. Mấy hôm sau mới phát hiện ra. Khi chương trình phát sóng và ngay cả đến nay khi xem lại, tôi vẫn không khỏi rùng mình vì lúc đó tập nặng quá. May mắn là em bé không sao (cười).
Nữ MC từng rùng mình khi nhớ lại kỷ niệm quay phóng sự Yoga Dance cho Cà phê sáng với VTV3 khi đã cấn thai nhưng bản thân lại chưa biết.
Nữ MC chia tay ekip sản xuất chương trình 3S+ cách đây không lâu để chuẩn bị cho việc sinh con.
Chị có ốm nghén hay gặp phải các rắc rối khác khi mang bầu?
Tôi may mắn không bị ốm nghén. Suốt thời gian mang bầu, tôi khá khỏe và thậm chí còn thường xuyên cùng con trong bụng đi du lịch đến Đà nẵng, Đài Loan, Hong kong, Huế và Thái Lan nữa (cười).
MC Thanh Trang trong chuyến du lịch Đài Loan khi đang bầu ở tam cá nguyệt thứ 2.
Bầu 34 tuần tăng 5kg nhờ chế độ ăn uống khoa học, kỷ luật
Mang bầu đã đến tuần thứ 34 nhưng trông chị vẫn rất gọn gàng. Chị thực sự đã tăng bao nhiêu cân đến hiện tại?
Đến bây giờ tôi đã tăng được 5kg rồi và khi đi khám, bác sĩ luôn nói em bé phát triển rất tốt.
Chị có thể chia sẻ kinh nghiệm dinh dưỡng khi mang bầu của mình?
Tôi không kiêng khem mà ăn theo nhu cầu nhưng tuyệt đối không áp dụng kiểu “ăn cho 2 người” hay thích gì ăn nấy. Có rất nhiều thức ăn dầu mỡ không tốt cho mẹ và bé và còn khiến mẹ tăng cân không kiểm soát.
Một ngày tôi chia làm 6 bữa 3 bữa chính và 3 bữa phụ. 3 bữa chính có thể là cơm/cháo/miến/phở, 3 bữa phụ có thể là sữa chua, các loại hạt, hoa quả…
Tôi bị dị ứng lactose nên không uống được bò và sữa bầu. Tôi lựa chọn bổ sung canxi bằng sữa chua không đường, các loại sữa hạt và uống thêm bột lúa mạch cho đỡ bị táo.
Nữ MC khoe cơ bụng săn chắc khi bầu 14 tuần.
MC Thanh Trang bắt đầu lộ rõ bụng bầu ở tháng thứ 5.
Chủ động chuyện làm đẹp để sẵn sàng “lên sóng” sau sinh
Có bầu nhưng da chị vẫn rất đẹp, đặc biệt không bị ảnh hưởng dù tính chất công việc phải thường xuyên trang điểm. Chị dưỡng da như thế nào?
Khi biết tin mang bầu, tôi đổi hết những sản phẩm dưỡng da trước đây thành những sản phẩm từ thiên nhiên hoặc những sản phẩm có ghi chú rõ ràng là phụ nữ mang thai có thể dùng được. Còn quy trình dưỡng da vẫn vậy: Tẩy trang, sữa rửa mặt, tẩy da chết, đắp mặt nạ, toner, serum, cream…
Để tránh rạn da thì tôi chỉ có một kinh nghiệm tuy đơn giản nhưng rất quan trọng, đó là uống thật nhiều nước, vừa để mẹ nhiều ối lại khiến da không bị khô. Một tuần 3 lần ăn yến để bổ sung collagen cho da, giúp da đàn hồi tốt.
Ngoài ra, trước khi có thai, tôi đã thường xuyên tập luyện gym và yoga nên cơ thể dẻo dai, da đàn hồi tốt hơn. Trong quá trình mang bầu, tôi vẫn cố gắng duy trì tập luyện nhẹ nhàng dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên. Có lẽ đây, đó là lý do khiến tôi không bị phù, hay quá nặng nề khi mang thai..
Đến nay thì da tôi cũng chưa thấy rạn dù tôi là người có cơ địa rạn da, hồi dậy thì cao nhanh nên đầu gối từng bị rạn rất nhiều.
Nhờ chăm chỉ luyện tập thể thao, uống nhiều nước nên MC Thanh Trang chưa có dấu hiệu rạn dù đã cận kề ngày dự sinh.
Bầu bí đã ở những tháng cuối, chị đã chuẩn bị thế nào cho quá trình làm đẹp sau sinh để sớm tái xuất với truyền hình?
Nếu sinh thường được thì tôi nghĩ mình sẽ tiến hành việc tập tuyện để lấy lại vóc dáng ngay sau 1 tháng. Ban đầu có thể chỉ là những bài tập nhẹ nhàng vừa phải nhưng sẽ giúp phụ nữ sau sinh vừa khoẻ lại khiến tinh thần sảng khoái hơn. Tôi cũng dự định tìm và sử dụng dịch vụ mẹ và bé sau sinh để lấy lại được vóc dáng nhanh chóng.
Xin cám ơn chị đã chia sẻ!
>> Xem tiếp: ĂN THEO THỰC ĐƠN BÁC SĨ, MC XINH ĐẸP VẪN BUỒN VÌ MANG BẦU TĂNG 10KG
Hà My/ Ảnh: NVCC (Khám Phá)
I am also writing to make you understand what a fine encounter my cousin’s child found browsing your site. She noticed a lot of pieces, which include what it is like to possess an amazing helping heart to make certain people effortlessly completely grasp selected problematic matters. You truly did more than my expectations. I appreciate you for delivering these valuable, trusted, revealing not to mention easy tips on the topic to Kate.
I have to express some appreciation to this writer just for bailing me out of this issue. Just after exploring through the the net and finding strategies which are not powerful, I believed my entire life was done. Living without the presence of answers to the issues you’ve resolved through your entire short post is a serious case, as well as those which may have in a negative way affected my entire career if I hadn’t encountered your website. Your primary expertise and kindness in touching all areas was vital. I don’t know what I would have done if I had not encountered such a thing like this. I am able to at this moment relish my future. Thank you very much for the specialized and effective guide. I won’t think twice to endorse your web page to anybody who needs to have counselling about this topic.
I want to point out my love for your generosity in support of those people that really want help with that issue. Your special commitment to passing the solution throughout turned out to be particularly significant and have in most cases helped somebody just like me to get to their pursuits. Your warm and helpful advice signifies so much to me and especially to my office workers. Warm regards; from all of us.
Thanks so much for giving everyone such a splendid opportunity to check tips from this site. It is often very amazing plus packed with a good time for me personally and my office acquaintances to search your blog particularly thrice in a week to see the fresh secrets you will have. And indeed, I am just always fascinated with the good advice you give. Certain 2 points in this posting are in fact the most impressive we have all had.
I wish to get across my gratitude for your kind-heartedness in support of individuals who have the need for guidance on this particular theme. Your very own commitment to getting the message across became definitely informative and have consistently allowed those just like me to reach their pursuits. Your new interesting guidelines implies a great deal to me and especially to my colleagues. Best wishes; from all of us.
I together with my friends were reading through the good recommendations located on the blog while quickly developed a terrible suspicion I never thanked the web site owner for those tips. Most of the people had been so glad to read them and have now in actuality been using those things. Thank you for simply being indeed kind and for settling on this form of high-quality things most people are really desperate to be aware of. My personal honest apologies for not expressing appreciation to sooner.
I needed to send you a tiny observation to help say thanks as before on the unique concepts you have provided at this time. It is really extremely open-handed with you to allow without restraint just what a lot of folks could possibly have supplied as an e-book to get some bucks on their own, specifically given that you could have done it in case you wanted. Those thoughts likewise served to become a easy way to realize that many people have similar fervor really like my personal own to see significantly more in terms of this matter. I believe there are a lot more fun situations in the future for folks who view your blog.
Thanks so much for giving everyone an extraordinarily breathtaking opportunity to discover important secrets from this website. It’s usually very ideal and as well , packed with fun for me personally and my office colleagues to search your site no less than thrice per week to read the latest guidance you will have. And of course, I am just usually fascinated with the perfect principles served by you. Certain 4 tips in this article are undoubtedly the very best I have ever had.
I wish to express my thanks to the writer just for rescuing me from this particular situation. Because of exploring through the search engines and finding tips which were not pleasant, I was thinking my life was over. Existing minus the solutions to the difficulties you’ve solved by means of the posting is a serious case, as well as the kind that might have adversely damaged my entire career if I hadn’t come across your web page. Your good know-how and kindness in controlling everything was crucial. I don’t know what I would have done if I had not encountered such a subject like this. I’m able to now relish my future. Thanks a lot very much for the impressive and sensible help. I will not be reluctant to suggest your web blog to anybody who needs support on this subject.
Thank you for all of your effort on this site. My mom delights in going through investigations and it’s really simple to grasp why. Almost all learn all relating to the lively mode you convey good suggestions through this website and therefore increase contribution from some others on this content and our child has always been starting to learn a great deal. Take advantage of the remaining portion of the year. Your conducting a remarkable job.
I really wanted to write down a quick message to express gratitude to you for some of the unique hints you are showing at this site. My time intensive internet lookup has finally been compensated with brilliant suggestions to write about with my company. I ‘d declare that most of us website visitors are very much blessed to exist in a fantastic network with very many lovely professionals with valuable tricks. I feel very fortunate to have seen the website and look forward to really more fun minutes reading here. Thanks once more for a lot of things.
I simply wished to say thanks again. I do not know the things that I might have implemented without the type of secrets provided by you directly on such concern. This was the frightful condition in my circumstances, however , witnessing the very skilled mode you resolved it made me to cry with gladness. I’m just thankful for your support as well as expect you know what an amazing job you have been accomplishing instructing many others by way of a web site. More than likely you’ve never come across any of us.
I have to express my appreciation to the writer just for rescuing me from this situation. Because of searching throughout the internet and finding opinions that were not productive, I assumed my life was done. Existing without the presence of approaches to the issues you’ve sorted out all through this write-up is a critical case, and those that might have in a negative way damaged my entire career if I hadn’t encountered your web page. Your own personal understanding and kindness in dealing with a lot of things was valuable. I am not sure what I would have done if I had not come across such a step like this. I can now look forward to my future. Thanks so much for your impressive and effective guide. I won’t think twice to endorse your web page to anybody who ought to have tips about this subject matter.
I am commenting to make you understand of the notable discovery my cousin’s girl had going through your blog. She realized such a lot of pieces, including what it’s like to possess a very effective giving heart to get a number of people clearly understand various complicated subject matter. You really exceeded her expectations. Thanks for displaying these great, dependable, educational not to mention cool guidance on the topic to Jane.
I wanted to write you that bit of word to say thank you yet again for all the breathtaking tips you have provided on this site. This is certainly extremely generous of people like you to grant publicly all a few individuals would have marketed for an e-book to generate some profit for their own end, primarily considering the fact that you could have done it in the event you wanted. Those solutions likewise acted to be a great way to realize that other people online have a similar zeal really like my own to figure out many more in terms of this issue. I am sure there are millions of more pleasurable instances up front for folks who view your blog.
Thank you so much for giving everyone such a memorable chance to read articles and blog posts from this blog. It is usually so kind plus stuffed with a good time for me personally and my office co-workers to search the blog at a minimum 3 times weekly to see the newest issues you have got. Not to mention, I’m usually amazed with your unbelievable information served by you. Certain 4 tips in this article are particularly the most efficient we have all had.
I just wanted to type a small word so as to appreciate you for some of the nice suggestions you are posting at this website. My rather long internet search has at the end been honored with good suggestions to talk about with my family. I ‘d express that we website visitors actually are undoubtedly endowed to exist in a good community with many lovely professionals with useful tactics. I feel truly grateful to have discovered your entire webpage and look forward to tons of more fun times reading here. Thanks once more for all the details.
I not to mention my friends have already been digesting the nice tricks from your web site while suddenly got a horrible suspicion I had not expressed respect to the blog owner for those techniques. All the women were definitely totally joyful to read through all of them and have seriously been making the most of these things. I appreciate you for simply being quite thoughtful as well as for finding these kinds of fabulous subjects millions of individuals are really desirous to know about. My personal honest regret for not expressing gratitude to sooner.
I together with my pals were taking note of the excellent thoughts from your web blog and at once I had an awful feeling I had not thanked the blog owner for them. The guys came consequently joyful to see all of them and now have definitely been taking advantage of these things. Many thanks for actually being indeed accommodating and also for deciding upon this sort of quality subject areas millions of individuals are really wanting to know about. Our honest regret for not expressing gratitude to you earlier.
I wish to show my respect for your kindness in support of persons that must have assistance with this particular idea. Your real dedication to passing the message across turned out to be incredibly insightful and has continuously encouraged ladies like me to attain their endeavors. Your entire interesting report indicates a lot a person like me and additionally to my mates. Thank you; from everyone of us.
Thank you for all your hard work on this site. Gloria loves making time for investigation and it is easy to understand why. A lot of people know all relating to the lively means you deliver important things through this website and even boost contribution from website visitors on the area so our favorite girl is really understanding so much. Take pleasure in the remaining portion of the year. You’re the one doing a brilliant job.
elite corey graham womens jersey buffalo bills 20 road white nfl noir or air jordan 13 low how to knit a baby owl hat sizes billig elite ryan wendell womens jersey new england patriots super bowl xlix 62 alternate red nfl nike air max 2015 child running shoes all black billig yankees 33 greg bird navy blue flexbase authentic collection stitched mlb jersey billig
hemalibatra http://www.hemalibatra.com/
I simply want to tell you that I am just beginner to blogging and site-building and certainly savored you’re web-site. Most likely I’m want to bookmark your blog post . You really have beneficial article content. Thanks for sharing with us your blog site.